Instagram adalah alat hebat yang memungkinkan pengguna untuk memperluas kehadiran sosial mereka, tetapi mereka sering menghabiskan terlalu banyak waktu untuk melakukannya. Satu menit menggulir sebagai bagian dari rekreasi berubah menjadi hobi lesu. Para ahli telah menemukan bahwa itu lebih berbahaya daripada kebaikan, menyebabkan pengguna terjun ke dalam lubang kecemasan yang dalam, penolakan diri, dan komplikasi lain yang memengaruhi kesehatan fisik. Namun, ada cara untuk memeriksa berapa banyak waktu yang dihabiskan seseorang di Instagram.
Baik aplikasi Android dan iPhone Instagram hadir dengan alat pemantauan waktu layar yang memungkinkan pengguna mengurangi waktu yang mereka habiskan untuk menggulir umpan.
Sementara Instagram menawarkan alat bawaan untuk memantau waktu rata-rata harian, pengguna iPhone memiliki cara lain untuk mengawasi kebiasaan menggunakan Instagram mereka. Berikut adalah cara menggunakan alat iOS untuk memeriksa waktu harian yang dihabiskan di Instagram dan bahkan menetapkan batas harian dan batasan lain untuk aplikasi berbagi foto, di samping banyak aplikasi lain yang diinstal di iPhone.
